こんにちわ。
現場サポーターの 川上 しょうじ です。
最近、朝晩がすっかり冷え込みます。
布団から出たくなくなる時期が来ました。
ところで、岡さん。
ナッツは頭が疲れたときに取る糖分としてよいものらしいです。
今まではチョコレートも言われていましたが、
あれは太ります。
ピーナッツも太るでしょうが・・・。
何事もやりすぎがいけませんね。
先日、園田さんに一日の生活習慣を聞かれました。
ちなみに私の一日は
朝早く起きてランニング
日中は仕事
夜は早く寝る
希望も入っていますが、こんな感じを理想にしています。
聞いた園田さんから「すごい!!」と言われました。
さすが会社一の褒め上手!
その日も気持ちよく一日を終えられました。